La obesidad ha dejado de ser un problema exclusivamente estético o de belleza, ya que es mucho más grave de lo que se piensa.
Los estudios epidemiológicos que se han realizado, demuestran que en poblaciones latinoamericanas el 45% de los hombres y el 38% de las mujeres presentan algún tipo de obesidad o sobrepeso.
Además, se prevé que la enfermedad crecerá aún más, ya que el ritmo de vida actual no da tiempo para alimentarse de una manera sana y natural, y cada día es más fácil acceder a comida procesada que se puede encontrar a la vuelta de la esquina o incluso en nuestras propias neveras.
Para aclarar las dudas sobre este tema, hablamos con el Dr. Oscar Rosero Olarte Médico Endocrinólogo experto en metabolismo y obesidad, creador el método Balance de pérdida de peso.
¿En qué consiste un tratamiento integral para la obesidad?
Dr. Oscar Rosero: “Un tratamiento integral para la obesidad, consiste en buscar e identificar en primer lugar las alteraciones a nivel metabólico y hormonal que pueden afectar la pérdida de peso o que generan ganancia de peso. Es muy importante medir el metabolismo de la persona para así personalizar su tratamiento, un tratamiento integral debe abordar temas de alimentación, medicamentos para control de ansiedad, actividad física dirigida, suplementos proteicos y mucho acompañamiento. Todos estos, son los pilares del programa Balance con el que hemos logrado éxito en el 100% de los pacientes tanto a corto como a largo plazo”.
¿Cómo se puede medir el metabolismo de una persona?
Dr. Oscar Rosero: “Este punto es fundamental; yo no puedo planear la alimentación de una persona sin saber cómo está su metabolismo. Cuando hablamos de metabolismo nos referimos a la cantidad de calorías que el cuerpo consume a diario, este valor es individual y se debe medir en cada paciente. La forma de medirlo es con un examen que se llama Calorimetría Indirecta, examen que hacemos a todos lo pacientes que ingresan a nuestro método de pérdida de peso”.
¿Qué produce o predispone la obesidad? ¿Es solo un asunto de personas que comen demasiado?
Dr. Oscar Rosero: “El ser humano está diseñado para ser gordo, el mecanismo de almacenar grasa nos ha permitido sobrevivir como especie, el problema es que si comemos más de lo que el cuerpo utiliza a diario en calorías, esto que le damos de más, se convierte en grasa para ser utilizada en momentos de carencia, pero como pocas veces hay carencia, estas reservas no se utilizan. De esta manera la única forma de lograr una pérdida de peso es saber cuántas calorías mi cuerpo necesita a diario y darle menos por un período de tiempo para que así el utilice las reservas, y como el hecho de comer menos nos genera ansiedad, es ahí cuando utilizamos medicamentos para el control de la ansiedad, mientras la persona se adapta a un nuevo estilo de vida”.
La obesidad y el sobrepeso son problemas complejos que no se solucionan con dietas de revistas, ni pastillas milagrosas.
¿Cómo es el proceso de diagnóstico de un paciente que llega a la Clínica Balance y quiere bajar de peso?
Dr. Oscar Rosero: “Siempre a todo paciente se le hacen exámenes hormonales y metabolismo completo, se toma un electrocardiograma y se mide su metabolismo, así como se determina por composición corporal su peso ideal”.
¿Qué opinión tiene del efecto rebote de las dietas?
Dr. Oscar Rosero: “El efecto rebote se da cuando las personas terminan una dieta y vuelven a comer lo que comían antes de esta. Lo primero es entender que si se desea perder peso se debe asumir cambios en la conducta de alimentación que se mantengan para toda la vida. La alimentación debe ser individualizada según el metabolismo de cada persona, para que coman bien y se sientan llenos y no con hambre permanente. Además, el ejercicio es clave para evitar re ganancias de peso”.
Un último consejo que nos quiera dar Dr Rosero.
Dr Oscar Rosero: “La obesidad y el sobrepeso, son problemas complejos que no se solucionan con dietas de revistas ni pastillas milagrosas, requieren de todo un plan de acción que incluya alimentación saludable personalizada, conocer el metabolismo de cada persona, actividad física orientada para mantener el peso perdido y mucho mucho apoyo para los que desean cambiar su vida”.
Mayores informes: Balance Control de Peso Call Center citas: 316-4400686 https://www.facebook.com/balancecontroldepeso/
https://www.facebook.com/DrOscarRosero/
0 comentarios